Новости

Вчера

Код будущего

577 старшеклассников и студентов Курской области подали заявки на бесплатные курсы программирования «Код будущего»
Вчера

Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности

С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности. Она приурочена к Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября.
10 Сентября 2026

Финансовая грамотность

Министерство финансов и бюджетного контроля Курской области приглашает курян до 1 октября принять участие в народном голосовании и поддержать наш регион, проголосовав за лучшие практики по финансовой грамотности на портале моифинансы.рф.
7 Сентября 2026

11 сентября - Всероссийский день трезвости

С 7 по 13 сентября 2026г. – Неделя сокращения алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.
4 Сентября 2026

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

С 31 августа по 6 сентября в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Здоровье граждан нашей страны всех возрастов — ключевая задача национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
4 Сентября 2026

Куряне могут воспользоваться сервисом «Моя школа. Цифровое портфолио»

Для жителей Курской области на Госуслугах теперь доступен единый онлайн-профиль «Моя школа. Цифровое портфолио». Здесь собраны все ключевые достижения ребёнка в процессе обучения. Оценки, грамоты, знаки отличия и другие заслуги теперь в одном месте.
3 Сентября 2026

На предприятии «Курскагротерминал» начали применять инструменты бережливого производства

На предприятии «Курскагротерминал» прошло стартовое совещание, посвященное вступлению компании в федеральный проект «Производительность труда» национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика».
3 Сентября 2026

Никольский храм: история возрождения

Строительство Никольского храма в посёлке Кировский - это история о силе веры, упорстве местных жителей и возрождении духовной жизни. Воссоздание святыни (ранее в посёлке существовал Никольский храм) стало по-настоящему народным делом, объединившим духовенство и простых прихожан.
28 Августа 2026

Движение – это естественный ресурс здоровья, энергии и активного долголетия.

С 24 по 30 августа в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Забота о здоровье граждан нашей страны всех возрастов — ключевая задача национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
28 Августа 2026

В Курской области развивается система поддержки детей и семей

Под руководством Уполномоченного при президенте РФ по правам ребенка Марии Львовой-Беловой в России последовательно выстраивается комплексная система поддержки детей, подростков и семей с детьми. Масштаб работы охватывает все субъекты Российской Федерации — от развития сети подростковых центров до внедрения стандарта ответственного трудоустройства несовершеннолетних и проведения всероссийских акций по безопасности детства.
26 Августа 2026

В Курской области предлагают развивать наставничество на селе

В Курской области предлагают развивать наставничество на селе
На встрече председателя «Единой России» Дмитрия Медведева с активом федерального партийного проекта «Женское движение» обсуждали реализацию новой Народной программы.
Координатор «Женского движения» в Курской области, куратор проекта «Мои наставники» Екатерина Харченко обозначила проблему кадрового дефицита на приграничных и сельских территориях.По её словам, в приграничье кадровый голод ощущается на уровне местного самоуправления, на муниципальной службе, в сельских школах, в системе здравоохранения.
10 Августа 2026

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Неделя с 10 по 16 августа объявлена Министерством здравоохранения РФ неделей профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа).
Цель ее проведения – информирование населения о важности предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
7 Августа 2026

В Солнцевском районе Курской области открыли новую площадку ГТО

Спортивную площадку комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) открыли в деревне Большая КозьмодемьяновкаСолнцевского района накануне Дня физкультурника — праздник в этом году отмечается 8 августа.
7 Августа 2026

Неделя популяризации грудного вскармливания

С 3 по 9 августа в России проходит Неделя популяризации грудного вскармливания.
Сбалансированное питание мамы, внимание к сигналам малыша и спокойный настрой создают основу успешного кормления и помогают наслаждаться этим этапом.
4 Августа 2026

Специализированные ярмарки «Курский мёд – 2026»

В августе 2026 года в городе Курске пройдут традиционные специализированные ярмарки «Курский мёд – 2026». Мероприятия будут проходить в три этапа, в выходные дни: 1 – 2, 8 - 9 и 22 - 23 августа 2026 года. Место размещения медовых ярмарок – территория, прилегающая к гипермаркету «Линия-1» (АО «Корпорация «ГРИНН»), г. Курск, ул. Энгельса, д. 70.
31 Июля 2026

Неделя профилактики заболеваний печени

Печень работает непрерывно, выполняя более 500 функций по очистке крови и обмену веществ. Заболевания органа часто протекают скрыто, но своевременная диагностика и простые меры профилактики помогают сохранить здоровье и избежать осложнений.
30 Июля 2026

МФЦ расширяет возможности заявителей

Принцип «одного окна», ради которого создавался МФЦ, давно вышел за рамки предоставления только государственных и муниципальных услуг для жителей нашей области.
25 Июля 2026

Завод «Геомаш» — российский производитель бурового оборудования

Завод «Геомаш» — российский производитель бурового оборудования. Предприятие специализируется на выпуске самоходных и малогабаритных буровых установок для геологоразведки, строительства, сейсморазведки и инженерно-геологических изысканий. Также здесь производят широкий спектр бурового инструмента и запасных частей.
23 Июля 2026

Вместе против терроризма

Уважаемые жители Курской области! В целях предупреждения возможных террористических и экстремистских проявлений, чрезвычайных ситуаций необходимо проявлять особую бдительность при обнаружении бесхозных предметов и выявлении подозрительных незнакомых лиц, незамедлительно информируйте об этом правоохранительные органы.
20 Июля 2026

Антитеррористическая безопасность

Если вы заметили беспилотный летательный аппарат, главное — обеспечить собственную безопасность и оперативно передать информацию в экстренные службы.

Основные принципы профилактики заболеваний зубов и полости рта

Основные принципы профилактики заболеваний зубов и полости рта

 
 
К мерам предупреждения стоматологических заболеваний твердых и других тканей полости рта взрослых и детей относятся следующие мероприятия:
 
Подбор зубной щетки. Современные производители предлагают 5 типов жесткости щетинок. Щетки средней и сильной жесткости являются оптимальным выбором и подходят практически всем взрослым. Мягкие щетинки очищают ротовую полость слабее, но они безопасны для детей и тех, кто имеет патологию слизистой оболочки.
Выбор зубной пасты. Качественная чистка зубов, и межзубных промежутков достигаются за счет абразивного действия средства. Для профилактики кариеса стоматологи рекомендуют использовать фторированные пасты.
Регулярная и качественная гигиена полости рта. Чистить зубы нужно как минимум утром и вечером. Если есть возможность, стоит дополнительно осуществлять чистку после приемов пищи. При использовании механической щетки зубы очищают выметающими движениями, делая не менее 5-7 движений с каждой стороны. Если пользуетесь электрической моделью, задерживайте щетку на зубе по 2–3 секунды.
Применение зубной нити и межзубных ершиков. Эти приспособления помогают очистить пространство между зубами, где скапливается наибольшее количество остатков пищи, предотвращая развитие кариеса, гингивита и других заболеваний периодонта.
Правильное питание. Сбалансированный рацион должен включать белки, жиры, углеводы, достаточный объем витаминов и микроэлементов. Стоматологи рекомендуют ежедневно употреблять овощи и фрукты, несколько раз в неделю рыбу, зерновые, молочную продукцию. Стоит ограничить или отказаться от сахара, сдобы, кофе, алкоголя, красящих продуктов.
Необходимо помнить об очищении языка 2 раза в день, на котором также скапливается большое количество микробов. Для этого можно использовать специальный скребок.
 
Сохранить улыбку эстетичной и здоровой поможет регулярная профессиональная чистка. Стоматолог снимет налет и твердые отложения в виде зубного камня, проведет полировку и фторирование зубов. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в год.
 
Придерживаясь всех принципов профилактики, не пренебрегайте посещением стоматологического кабинета. Врач на ранних стадиях обнаружит и вылечит кариес, проведет лечебно-профилактические мероприятия при заболеваниях периодонта.
 
В настоящее время большой выбор средств и услуг для ухода за зубами, деснами, слизистой полости рта. Мы расскажем о самых эффективных из них.
 
Электрические зубные щетки
 
Дороже обычных, но имеют ряд важных преимуществ:
 
удобство и простота использования — не нужно выполнять интенсивные движения: достаточно плавно перемещать головку со щетинками вдоль зубного ряда
большой выбор моделей и режимов — электрические щетки работают от батареек или аккумулятора, есть варианты с таймером, можно выбрать режим массажа, деликатной чистки или отбеливания
безопасность и долговечность — электрические зубные щетки служат дольше обычных щеток, достаточно менять насадки при их износе
эффективность — электрические модели комплексно очищают всю полость рта и эффективно препятствуют образованию зубного камня
Электрические приспособления бывают механическими, звуковыми, ультразвуковыми.
 
При выборе модели обращайте внимание на:
 
жесткость щетинок
количество движений в минуту
наличие необходимых режимов чистки
возможность ухода за языком
количество насадок
Для удобного использования и хранения производители предлагают модели с подставкой, дорожным футляром, специальным местом для хранения насадок с УФ-дезинфектором. Перед покупкой проконсультируйтесь с врачом, если повышена чувствительность зубов и десен, есть другие стоматологические заболевания.
 
Ирригаторы
 
Ирригатор — это устройство, предназначенное для дополнительной гигиенической обработки полости рта. Позволяет удалять остатки пищи и налет из труднодоступных мест. Ирригаторы эффективны в борьбе с заболеваниями десен, а также незаменимы для людей с ортодонтическими аппаратами, мостиками, имплантатами и другими конструкциями.