Новости

Артериальная гипертония часто протекает бессимптомно, однако постоянное повышение показателей постепенно усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Подробности в карточках Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения.

11 Мая 2026

Гипертонии скажи нет!

С 11.05. по 17.05.2026г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

8 Мая 2026

Земля с курских рубежей вошла в федеральный проект «Земля памяти»: Курск станет ключевым центром реализации инициативы КСВО

В Петрозаводске на территории Мемориального комплекса «Могила Неизвестного солдата с Вечным огнём Славы» появилось место, где можно поклониться и почтить память участников специальной военной операции и всех поколений защитников Отечества.

8 Мая 2026

Неделя здорового долголетия

Долголетие характеризуется не только количеством прожитых лет, но и качеством жизни в пожилом возрасте – способностью сохранить физическую бодрость, ясность мышления, социальную вовлечённость и душевное равновесие. Подробности в карточках Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения.

7 Мая 2026

Как узнать об интересах ребенка в сети, не забирая гаджетов – советы эксперта

Фраза «убери телефон» часто становится началом затяжного конфликта. Но что, если смартфон — это ключ к пониманию подростка? Директор «Института поддержки детского блогинга», организатор фестиваля «ТопФест» Наталья Локтева объяснила, почему интерес к увлечениям ребенка — это проявление уважения, а не контроля, и как интерес может заменить надзор и запреты.

30 Апреля 2026

Акция "Красная гвоздика"

Ежегодно с 10 апреля по 22 июня Фонд проводит всероссийскую акцию «КРАСНАЯ ГВОЗДИКА». В период Акции каждый житель страны может внести свой вклад в дело помощи ветеранам боевых действий.

30 Апреля 2026

Применение инструментов бережливого производства

Преподаватели колледжа КГУ приняли участие в деловой игре «Эффективный офис», цель которой - оптимизация процедуры оформления счетов покупателя. Они отработали применение инструментов бережливого производства, установили и устранили потери, препятствующие повышению эффективности, достигли установленных целей по экономическим показателям.

30 Апреля 2026

Эффективные способы повышения производительности

Министерство экономического развития, занятости населения и туризма Курской области в рамках проекта «Эффективный регион» организовало двухдневное образовательное мероприятие на базе детского сада №24.

25 Апреля 2026

Памятная дата военной истории России

В этот день в 1945 году на Эльбе произошла встреча советских и американских войск.

21 Апреля 2026

В России налаживают эффективное взаимодействие муниципалитетов

В национальном центре «Россия» проходит Всероссийский муниципальный форум «МАЛАЯ РОДИНА – СИЛА РОССИИ». Его организует Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления при поддержке Президента РФ.

19 Апреля 2026

Памятная дата

День принятия Крыма, Тамани и Кубани в состав Российской империи 1783 год.

17 Апреля 2026

Встреча с участниками СВО

Сегодня в стенах музея "Командный пункт Воронежского фронта" прошла встреча участников специальной военной операции со школьниками Ржавской школы.

9 Апреля 2026

ЗДОРОВЫМ БЫТЬ – ЗДОРОВО!

С 06 по 12 апреля – Неделя продвижения здорового образа жизни.
Это мероприятие проводится в честь Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля. Основная цель недели – популяризация здорового образа жизни, профилактика заболеваний и повышения грамотности населения.

9 Апреля 2026

Неделя продвижения здорового образа жизни

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, около 70% преждевременных смертей в мире связаны с неинфекционными заболеваниями – болезнями сердца, сосудов, легких, сахарным диабетом и онкологией. Главный способ противостоять этой угрозе – укреплять здоровье населения. Ключевую роль в этом играет каждый человек и его приверженность принципам здорового образа жизни.

8 Апреля 2026

Завершилось Народное голосование премии «Служение»

Россияне выбрали лучшие муниципальные практики — завершилось Народное голосование премии «Служение».
Этап Народного голосования Премии проходил со 2 марта по 6 апреля на портале Госуслуг. В нём россияне отдали 1 660 394 голоса, в среднем ежедневно голосовали более 46 тыс. человек.

3 Апреля 2026

Неделя здоровья матери и ребёнка

Неонатолог – первый врач в жизни каждого человека. Именно он встречает малыша в родильном зале, оценивает состояние по шкале Апгар и помогает адаптироваться к жизни вне материнской утробы.

1 Апреля 2026

Фонд «Защитники Отечества»: три года поддержки ветеранов СВО в Курской области

Три года назад, 3 апреля 2023 года, Президент России Владимир Путин подписал Указ о создании Государственного фонда «Защитники Отечества».

29 Марта 2026

Временное ограничение движения по низководому мосту

В связи с подъемом уровня воды до критических отметок в поселке им. Карла Либкнехта Курчатовского района введено временное ограничение движения по низководному мосту.

27 Марта 2026

Неделя профилактики инфекционных заболеваний

С 23 по 29 марта проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний в честь Всемирного дня борьбы с туберкулезом – 24 марта.

27 Марта 2026

СНТ включат в программу социальной газификации

«Единая Россия» добилась включения садоводческих некоммерческих товариществ (СНТ) в программу социальной газификации. Возможностью подключиться к сетям могут воспользоваться те, у кого в СНТ есть зарегистрированный жилой дом, а само товарищество расположено на территории уже газифицированного населённого пункта.

Основные принципы профилактики заболеваний зубов и полости рта

К мерам предупреждения стоматологических заболеваний твердых и других тканей полости рта взрослых и детей относятся следующие мероприятия:

Подбор зубной щетки. Современные производители предлагают 5 типов жесткости щетинок. Щетки средней и сильной жесткости являются оптимальным выбором и подходят практически всем взрослым. Мягкие щетинки очищают ротовую полость слабее, но они безопасны для детей и тех, кто имеет патологию слизистой оболочки.

Выбор зубной пасты. Качественная чистка зубов, и межзубных промежутков достигаются за счет абразивного действия средства. Для профилактики кариеса стоматологи рекомендуют использовать фторированные пасты.

Регулярная и качественная гигиена полости рта. Чистить зубы нужно как минимум утром и вечером. Если есть возможность, стоит дополнительно осуществлять чистку после приемов пищи. При использовании механической щетки зубы очищают выметающими движениями, делая не менее 5-7 движений с каждой стороны. Если пользуетесь электрической моделью, задерживайте щетку на зубе по 2–3 секунды.

Применение зубной нити и межзубных ершиков. Эти приспособления помогают очистить пространство между зубами, где скапливается наибольшее количество остатков пищи, предотвращая развитие кариеса, гингивита и других заболеваний периодонта.

Правильное питание. Сбалансированный рацион должен включать белки, жиры, углеводы, достаточный объем витаминов и микроэлементов. Стоматологи рекомендуют ежедневно употреблять овощи и фрукты, несколько раз в неделю рыбу, зерновые, молочную продукцию. Стоит ограничить или отказаться от сахара, сдобы, кофе, алкоголя, красящих продуктов.

Необходимо помнить об очищении языка 2 раза в день, на котором также скапливается большое количество микробов. Для этого можно использовать специальный скребок.

Сохранить улыбку эстетичной и здоровой поможет регулярная профессиональная чистка. Стоматолог снимет налет и твердые отложения в виде зубного камня, проведет полировку и фторирование зубов. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в год.

Придерживаясь всех принципов профилактики, не пренебрегайте посещением стоматологического кабинета. Врач на ранних стадиях обнаружит и вылечит кариес, проведет лечебно-профилактические мероприятия при заболеваниях периодонта.

В настоящее время большой выбор средств и услуг для ухода за зубами, деснами, слизистой полости рта. Мы расскажем о самых эффективных из них.

Электрические зубные щетки

Дороже обычных, но имеют ряд важных преимуществ:

удобство и простота использования — не нужно выполнять интенсивные движения: достаточно плавно перемещать головку со щетинками вдоль зубного ряда

большой выбор моделей и режимов — электрические щетки работают от батареек или аккумулятора, есть варианты с таймером, можно выбрать режим массажа, деликатной чистки или отбеливания

безопасность и долговечность — электрические зубные щетки служат дольше обычных щеток, достаточно менять насадки при их износе

эффективность — электрические модели комплексно очищают всю полость рта и эффективно препятствуют образованию зубного камня

Электрические приспособления бывают механическими, звуковыми, ультразвуковыми.

При выборе модели обращайте внимание на:

жесткость щетинок

количество движений в минуту

наличие необходимых режимов чистки

возможность ухода за языком

количество насадок

Для удобного использования и хранения производители предлагают модели с подставкой, дорожным футляром, специальным местом для хранения насадок с УФ-дезинфектором. Перед покупкой проконсультируйтесь с врачом, если повышена чувствительность зубов и десен, есть другие стоматологические заболевания.

Ирригаторы

Ирригатор — это устройство, предназначенное для дополнительной гигиенической обработки полости рта. Позволяет удалять остатки пищи и налет из труднодоступных мест. Ирригаторы эффективны в борьбе с заболеваниями десен, а также незаменимы для людей с ортодонтическими аппаратами, мостиками, имплантатами и другими конструкциями.