Новости

10 Июля 2026

Неделя профилактики аллергических заболеваний.

С 6 по 12 июля в России проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний. Она приурочена ко Всемирному дню борьбы с аллергией, который отмечается 8 июля.
9 Июля 2026

О подготовке к выборам

1 июля в Общественной палате России представили экспертно-аналитический доклад Ассоциации «Независимый общественный мониторинг» «Избирательная система России накануне выборов депутатов Государственной Думы IX созыва: ответы на вызовы».
3 Июля 2026

Автомобили ветеранам СВО от фонда «Защитники Отечества»

Сегодня в Курске состоялась торжественная передача автомобилей с ручным управлением ветеранам специальной военной операции Дмитрию Сергееву и Дмитрию Фурсову.
2 Июля 2026

Трудоустройство ветеранов специальной военной операции

В Курской области ветеранам СВО помогают освоить новые профессии, трудоустроиться на местные предприятия и открыть свое дело.
25 Июня 2026

Школа предпринимателя

Центр «Мой бизнес» приглашает в «Школу предпринимателя». Региональный образовательный проект пройдет с 30 июня по 3 июля 2026 г. Принять участие в обучении могут начинающие предприниматели, а также лица без опыта предпринимательской деятельности, только планирующие начало собственного бизнеса.
25 Июня 2026

С 22 по 28 июня в России проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств.

С 22 по 28 июня в России проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. Она приурочена к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом, который отмечается 26 июня.
24 Июня 2026

Неделя профилактики употребления наркотических средств

С 22 по 28 июня - Неделя профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня).
15 Июня 2026

Антинаркотический месячник

С 1 по 26 июня в регионе пройдут мероприятия под лозунгом «Курский край – без наркотиков!», посвященные Международному дню борьбы с наркоманией и незаконному обороту наркотиков.
13 Июня 2026

Программа реабилитации ветеранов

В Курской области дали старт социально значимому проекту «Vремя Zавтра». Его цель - комплексная реабилитация и социальная адаптация.
4 Июня 2026

Модернизация коммунальной инфраструктуры

В регионах ЦФО продолжается масштабная модернизация коммунальной инфраструктуры. Работы проводятся при финансовой поддержке федерального бюджета, а также с привлечением льготных займов за счёт средств Фонда национального благосостояния (ФНБ)
2 Июня 2026

Курский край - без наркотиков

В июне в регионе пройдет областной месячник антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни «Курский край – без наркотиков!», посвященный Международному дню борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков
29 Мая 2026

Неделя отказа от табака

С 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака. Она приурочена ко Всемирному дню без табака, который отмечается 31 мая.
28 Мая 2026

Памятные даты

День полного освобождения Крыма. Окончание Крымской наступательной операции. 1944 г.
27 Мая 2026

В Курской области сотрудников учреждений культуры и спорта обучили методам бережливого производства

В рамках национального проекта «Эффективная и конкурентная экономика» руководитель проекта по оптимизации потоков, тренер Регионального центра компетенций Курской области Александр Молчанов провел для сотрудников Минспорта и учреждений культуры региона обучение методологии бережливого производства.
25 Мая 2026

«Единая Россия» запустила электронное предварительное голосование

Выбирать кандидатов от партии в Госдуму будут до 31 мая.
25 Мая 2026

ПОРА БРОСИТЬ КУРИТЬ!

С 25.05. по 31.05.2026 г. проходит Неделя отказа от табака в честь Всемирного дня без табака 31 мая.
24 Мая 2026

Вместе против терроризма

Уважаемые жители Курской области! В целях предупреждения возможных террористических и экстремистских проявлений, чрезвычайных ситуаций необходимо проявлять особую бдительность при обнаружении бесхозных предметов и выявлении подозрительных незнакомых лиц, незамедлительно информируйте об этом правоохранительные органы.
22 Мая 2026

В России продолжается подготовка к выборам в Государственную Думу

Единые дни голосования пройдут в период с 18 по 20 сентября. На них будет избрано 450 депутатов.
14 Мая 2026

Неделя борьбы с гипертонией

Артериальная гипертония часто протекает бессимптомно, однако постоянное повышение показателей постепенно усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Подробности в карточках Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения.
11 Мая 2026

Гипертонии скажи нет!

С 11.05. по 17.05.2026г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

Берегите своё здоровье

Алкоголь традиционно присутствует в нашей культуре, однако современная медицина всё чаще подчёркивает его риски для здоровья и качества жизни. Даже «умеренные» дозы не являются безвредными, а регулярное употребление способно нанести серьёзный вред.
 
Влияние на здоровье
Алкоголь повышает риск заболеваний печени, сердца и сосудов, поджелудочной железы. Он связан с развитием онкологических заболеваний, снижением иммунитета и нарушениями работы нервной системы. Даже небольшие регулярные дозы негативно влияют на сон, концентрацию и настроение.
 
Социальные и семейные последствия
Чрезмерное употребление часто ведёт к конфликтам в семье, ухудшению отношений с близкими, снижению трудоспособности и проблемам на работе. Для детей, растущих в семье, где употребление алкоголя является нормой, это повышает риск повторения подобных привычек.
 
Почему важно сокращать потребление
Многие думают, что если отказаться от алкоголя полностью не получается, то смысла в уменьшении дозы нет. Это заблуждение. Исследования показывают: каждое сокращение количества выпитого снижает риски — для сердца, печени и психики. Даже уменьшение частоты приёмов уже положительно сказывается на самочувствии.
 
Практические шаги для ограничения употребления
• Заранее планируйте мероприятия без алкоголя: прогулки, спорт, культурные события.
• Заменяйте алкогольные напитки безалкогольными альтернативами.
• Устанавливайте для себя «трезвые дни» и увеличивайте их количество.
• Не держите дома запас алкоголя «на всякий случай».
• Поддерживайте общение с людьми, для которых трезвость — норма.
 
Берегите своё здоровье: оно — основа полноценной жизни. Если вы чувствуете, что самостоятельно снизить употребление алкоголя сложно, не откладывайте обращение за медицинской помощью. Врачи-наркологи готовы поддержать вас и предложить эффективные и безопасные пути выхода из ситуации.
 
Ответственное отношение к своему здоровью сегодня — это уверенный шаг к лучшему будущему для вас и ваших близких.