Новости

11 Октября 2024

Неделя борьбы с раком молочной железы

Рак молочной железы является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире.
Сегодня рак груди поражает женщин даже в возрасте 30 и 20 лет. По статистике, каждая восьмая женщина рискует заболеть этой болезнью.
4 Октября 2024

Итоги шести месяцев участия в нацпроекте

На Курском аккумуляторном заводе подвели итоги 6 месяцев участия в национальном проекте «Производительность труда», инициированном Президентом России Владимиром Путиным.
В начале его реализации на предприятии была сформирована рабочая группа. Участники прошли обучение на Фабрике производственных процессов в Региональном центре компетенций в сфере производительности труда.
3 Октября 2024

Заслуги ГВ «Север» признали бойцы на других направлениях

«ВСУ на север всех перебросили. Даже птичников "Мадьяра". Мужики, "северяне" красавцы! Держатся против всех и вся. Сейчас вон даже Буданов в Харьковской поселился. Создается впечатление, что в Киеве Донбасс уже неинтересен - даже обидно. С приветом из-под Торецка!» - пишет боец «Отважных» с позывным «Стрела».
30 Сентября 2024

Курское предприятие «Готэк» представит лучшие практики наставничества на всероссийском конкурсе

В Московской области на площадке Мастерской управления «Сенеж» образовательного центра «Россия — страна возможностей» состоится всероссийский конкурс «Лучшие практики наставничества». Его проводят в рамках национального проекта «Производительность труда». Итоги регионального этапа подвели в конце июля 2024 года.
26 Сентября 2024

Артериальная гипертензия

Главный внештатный терапевт Курской области, главный врач городской больницы №6 Курска Светлана Бабичева об артериальной гипертензии:
Артериальная гипертензия — синдром повышения артериального давления. Говорить о повышении артериального давления следует, если оно достигает значений 140/90 мм ртутного столба.
26 Сентября 2024

Красота в деталях

«Никогда не ставила для себя целью посвящать себя тому, что модно или положено, - делится Ольга Григоренко. - Я всегда знала, что выберу именно то дело, которое не только даст мне финансовую стабильность, но и оставит время на семью, моих малышек и мужа».
23 Сентября 2024

Курянин вышел в полуфинал телешоу «Классная тема!»

Посмотреть урок учителя математики и информатики школы №46 города Курска Артёма Коршунова, а также отдать свой голос за него можно до 29 сентября в официальном сообществе проекта «Классная тема!» в социальной сети «Вконтакте» по ссылке (https://vk.com/@-207448939-vyberi-finalistov-3-sezona-teleshou-klassnayatema).
23 Сентября 2024

СЕРДЦЕ ТРЕБУЕТ ОСОБОГО ВНИМАНИЯ И ЗАБОТЫ

С 23-29 сентября 2024г. Министерство здравоохранения РФ объявило неделей ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).
Сердце – важнейших орган нашего тела. От состояния сердечно- сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
21 Сентября 2024

Детское здравоохранение

Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» продолжается обновление и модернизация детских больниц и отделений, поставляется новое оборудование, которое помогает спасать жизни маленьким пациентам.
20 Сентября 2024

Врачам и пациентам нужно говорить на общем для всех языке – языке безопасности

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко рассказал, что врачам и пациентам нужно говорить на общем для всех языке – языке безопасности. «Сотрудничество врача с пациентом и членами его семьи дает поразительный эффект: такие пациенты в разы чаще привержены назначенному лечению, уделяют больше внимания своему здоровью и чаще прибегают к профилактике, рациональному питанию и физической активности.
16 Сентября 2024

Неделя безопасности пациента

С 16.09.2024г. по 22.09.2024г. в России проводится «Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья», посвященный Всемирному дню безопасности пациента.
13 Сентября 2024

Отпечатки ушедшего лета

Самозанятая Анна Курасова постоянно пробует новые направления в творчестве. Курянка делает ароматные свечи, фитопанно и декоративные композиции для дома. Теперь предлагает своим клиентам ботанические барельефы. Готова сохранить на память частички жаркого сезона.
12 Сентября 2024

Самое витиеватое творчество

Курянка Екатерина Пыжьянова создаёт уникальный стиль и дизайн с помощью изделий макраме. Она плетёт самые разные элементы декора. Всё, что помогает сделать помещения максимально уютными. Технику макраме Катя изучала по онлайн-урокам. А в декабре прошлого года оформила самозанятость.
11 Сентября 2024

Демографические программы

Российские регионы, в которых по итогам 2023 года суммарный коэффициент рождаемости оказался ниже, чем в среднем по стране, получат дополнительное финансирование на демографические программы - 75 млрд рублей до 2030 года.
9 Сентября 2024

Соблюдайте правила личной гигиены

Кожа – это самый большой, выносливый, но в то же время хрупкий орган человека, ее здоровье является непременным условием хорошего самочувствия человека в целом.
Кожа выполняет жизненно важные функции: защитную, участвует в обменных процессах, дыхании, терморегуляции. В то же время она является местом обитания большого количества различных микроорганизмов. И точно так же, как и другие органы, кожа чрезвычайно уязвима перед патологическими процессами.
7 Сентября 2024

Осторожно: Борщевик

Борщевик является многолетним, ядовитым растением. У него полый и ребристый стебель, способный вырастать до 3 метров. Сам ствол полностью покрыт волосками, а все ветви расположены в верхней части растения. Борщевик имеет слабый запах с пряными оттенками, мощную развитую корневую систему и крупные листья, иногда превышающие 50 см в длину.
5 Сентября 2024

Открылись два новых кластера федерального проекта «Профессионалитет»

С 2022 года Курская область является активным участником федерального проекта «Профессионалитет». В этом году в регионе стартовала работа еще двух новых кластеров - «Педагогика» и «МеталлКЛАСтер».
Курский педагогический колледж стал базовой образовательной организацией в кластере «Педагогика», еще 4 колледжа выступили сетевыми партнерами.
3 Сентября 2024

День солидарности в борьбе с терроризмом

Ежегодно 3 сентября в России отмечается День солидарности в борьбе с терроризмом. Эта памятная дата России была установлена в 2005 году федеральным законом «О днях воинской славы России» и связана с трагическими событиями в Беслане (Северная Осетия, 1—3 сентября 2004 года), когда боевики захватили одну из городских школ. В результате теракта в школе № 1 погибли более трехсот человек, среди них более 150 детей.
2 Сентября 2024

Сервис «Попадание в чрезвычайную ситуацию» на портале госуслуг

Узнать о господдержке при чрезвычайной ситуации жители приграничных районов Курской области могут на портале госуслуг. Сервис реализован при участии АНО «Аналитический центр при Правительстве Российской Федерации», МЧС России и Минцифры России в рамках федерального проекта «Государство для людей» и нацпроекта «Цифровая экономика», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным.
29 Августа 2024

Раздельный сбор отходов с помощью платформы "Уберу"

Публично-правовая компания «Российский экологический оператор» разработала платформу «Уберу» для популяризации раздельного сбора отходов и осознанного потребления в России. Она включает в том числе крупнейшую федеральную карту пунктов приема вторичного сырья.

СЕРДЦЕ ТРЕБУЕТ ОСОБОГО ВНИМАНИЯ И ЗАБОТЫ

СЕРДЦЕ ТРЕБУЕТ ОСОБОГО ВНИМАНИЯ И ЗАБОТЫ

 
С 23-29 сентября 2024г. Министерство здравоохранения РФ объявило неделей ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).
Сердце – важнейших орган нашего тела. От состояния сердечно- сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. 
Факторы риска, которые приводят к развитию заболеваний сердца, чаще всего начинают формироваться в молодом возрасте, нередко еще у детей и подростков. Следовательно, профилактику сердечно – сосудистых заболеваний нужно начинать с раннего возраста. 
К мерам профилактики заболеваний сердца относятся: 
1. Достаточная физическая активность (ходьба, плавание, танцы, езда на велосипеде).
2. Рациональное питание. 
Основу питания составляют зерновые продукты, овощи и фрукты, мясо, рыба и молочные продукты. Важно ограничить жиры, соль и легко усвояемые углеводы (кондитерские изделия, десерты, шоколад, сахар, сдоба). Также важно соблюдать режим питания (распределение рациона в течении суток). Прием пищи 4-5 раз в день. Ужин не позднее, чем за 2-3 часа до сна. 
3. Вес в пределах нормы. 
Избыточный вес и ожирение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. 
4. Отказ от вредных привычек. 
Курение и потребление даже небольших доз алкоголя – самые серьезные факторы риска сердечно – сосудистых заболеваний.
5. Контроль уровня холестерина в крови. 
Общий холестерин должен быть менее 5млмоль/л.
6. Контроль артериального давления (АД). 
Артериальное давление должно быть нормальным – менее 140/90 мм.рт.ст. 
7. Защита от инфекционных заболеваний. В первую очередь от таких, как грипп и ОРВИ, ангина. Никогда не переносите их «на ногах». 
8. Диспансеризация и профилактические медицинские осмотры. Проходите их регулярно, чтобы вовремя выявить факторы риска, принять меры и предупредить возможное начало заболеваний. 
Если у Вас есть заболевания сердца:
1. Регулярно посещайте лечащего врача и выполняйте его рекомендации.
2. Ведите здоровый образ жизни, он очень важен для Вашего сердца.
 
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
 
Врач – терапевт Ламанова Г.А.