Кожа – это самый большой, выносливый, но в то же время хрупкий орган человека, ее здоровье является непременным условием хорошего самочувствия человека в целом.

Кожа выполняет жизненно важные функции: защитную, участвует в обменных процессах, дыхании, терморегуляции. В то же время она является местом обитания большого количества различных микроорганизмов. И точно так же, как и другие органы, кожа чрезвычайно уязвима перед патологическими процессами.

Кожные заболевания доставляют людям выраженный психологический дискомфорт, особенно когда быстро устранить симптомы не представляется возможным. Этим заболеваниям подвержены люди абсолютно любого пола и любого возраста.

Кожные заболевания могут проявляться на лице, верхних и нижних конечностях, других участках тела.

Для поддержания здоровья кожи и предотвращения ее преждевременного старения необходимы:

1. Соблюдайте правила личной гигиены:

- ежедневно умывайте лицо;

- регулярно мойте руки;

- ежедневно принимайте общий душ;

- регулярно меняйте нательное и постельное белье;

- регулярно обрабатывайте верхнюю одежду;

- обязательно стирайте или обрабатывайте паром новую одежду;

- используйте только индивидуальные предметы личной гигиены (полотенце, мочалка, обувь, расческа и др.);

2. Питайтесь регулярно, правильно и полноценно. Исключайте чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи, молока. Эти продукты вызывают избыток выработки кожного сала, которое закупоривает поры и может привести к усилению угревой болезни.

3. Занимайтесь физкультурой и спортом.

4. Соблюдайте режим сна и отдыха.

5. Совершайте прогулки на свежем воздухе. Солнечные ванны способствуют скорейшему излечению кожных заболеваний, однако злоупотребление ими может привести к серьезным осложнениям, поэтому следует защищать кожу от интенсивного воздействия солнечных лучей: перед выходом на улицу используйте солнцезащитный крем, надевайте головные уборы с широкими полями, используйте зонтики.

6. Относитесь с осторожностью к новым косметическим средствам, химии для дома и т.д.

7. Соблюдайте технику безопасности на производстве и в учреждениях с наличием канцерогенных и химических веществ.

К лечению кожных заболеваний необходимо подходить комплексно и обязательно под четким руководством врача-дерматовенеролога. Не занимайтесь самолечение, при появлении первых признаков – обращайтесь к врачу!